קצת על שיטת המודעות לפוריות:

להכנס להריון זה לא תמיד כל כך פשוט, אז איך אפשר לעזור לעצמכן לעשות את זה ביותר קלות וגם ללמוד להכיר את הגוף שלכן? שיטת המודעות לפוריות.

זה תחום מדהים שלא הרבה יודעים עליו, דרך ללמוד להכיר איך הגוף עובד בצורה מחזורית ומאפשר לנו בכל חודש להיכנס להריון, יש גם מקרים, כשלומדים להכיר את הגוף, שבהם אפשר אפילו להימנע מטיפולי פוריות שאנחנו מתגלגלים אליהם כי הדברים לא עובדים כמו שחשבנו.

למה זה חשוב?

נהוג לחשוב שיש חלון אחד של ביוץ – 24 שעות להיכנס בהן להריון אבל הנתון הזה לא מדויק, ברגע שלומדים להכיר את הגוף מגלים שיש לנו בד"כ 6 ימי נסיונות – 5 ימים לפני הביוץ ויום הביוץ עצמו, המודעות לכך מגדילה את הסיכויים להרות בצורה מאוד משמעותית.

ידע זה כוח! והשליטה שלכן במה שקורה בגוף מאוד מקלה ומרגיעה אותנו ואת המערכת, ברגע שאנחנו רגועות יותר גם לגוף שלנו קל יותר להיכנס להריון.

בנוסף, במידה ויש בעיות, התיעוד החודשי שלנו יאפשר לנו לדעת במה כדאי לטפל ולפנות לרופא/ה באופן ממוקד על מנת לפתור את הבעיה ולהימנע מבדיקות רבות או סימני שאלה.

כשמתעדים את הפרטמרים של הגוף ולומדים להכיר אותו, אפשר גם לזהות אם יש בעיות ואם יש - אפשר לטפל בהם.

שיטת המודעות לפוריות מורכבת מ 3 פרמטרים:

1. מדידת חום הגוף בבוקר, לפני שקמים מהמיטה, בשעה קבועה (צריך לפחות 3 שעות שינה בלי לקום) – מאפשר לנו לזהות לאחר הביוץ שאכן היה ביוץ.

2. נוזלי צוואר הרחם/הפרשות – נושא מרתק בפני עצמו שיאפשר לכן לדעת כמה ימים לפני הביוץ שהוא עומד להגיע, ההפרשות למעשה מאפשרות לזרע לחיות זמן רב יותר ולחכות לביצית עד 5 ימים על מנת להפרות אותה, ללא ההפרשות הזרע מחזיק מעמד עד 24 שעות.

3. מיקום צוואר הרחם – פרמטר שאיננו חובה אבל יכול לעזור לנו לדעת מתי עומד להגיע הביוץ ולדעת מתי הוא מאחורינו.

 

בעיקרון מומלץ, מהרגע שההפרשות מתחילות לקיים יחסים יום כן יום לא, עד שההפרשות מסתיימות, זה יכול להיות קצת קשה אבל זה שווה את זה, לזוג בריא בלי בעיות פוריות יש 20% הצלחה להכנס להריון בכל חודש (כשעובדים כמו שצריך) בעזרת שיטת המודעות לפוריות מנצלים את מלוא 20% על מנת להצליח.

כשיש את השילוב של חום השחר והפרשות הגוף, אפשר לזהות מתי עומד להגיע הביוץ ובנוסף לדעת מתי הוא בוודאות היה.

אשמח לענות על שאלות נוספות, מבטיחה לכן שברגע שתגלו את הנושא, עולם שלם יפתח בפניכן.