לא לכולם זה קל :)

הרבה פעמים אני שומעת את המשפט: לא ידעתי שזה כל כך קשה, אף אחד לא דיבר על זה, אף אחד לא אמר לי... ההורות, עם כל הקסם, האהבה והאושר שהיא מביאה איתה, מביאה גם קשיים והפתעות שאנו לא צופים אותם. לרוב, הסיפורים שאנחנו שומעים זה: כמה הילדים מתוקים, איך אני נהנית בחופשת הלידה, הוא "ישן כמו תינוק", ההנקה פשוט מדהימה, כמה עזרה אני מקבלת, איזה כיף זה להיות אמא!

ואז מגיעה הלידה ולאחריה, לא תמיד המצב הוא ורוד כל כך כמו ששמענו.

אני לא רושמת את הדברים האלה כדי להפחיד, רק כדי להכין אתכם למצב שבו לא הכל יהיה קל ומושלם כמו שזה לפעמים מצטייר מבחוץ ולא חשוב פחות – חשוב לדעת, שעם הכל ניתן להתמודד. אז ברגע שעולה קושי, תדברו עליו, תתייעצו תבדקו מה אפשר לעשות כדי להתמודד איתו ולהקל על עצמכן.

לכל קושי יש פתרון והפתרון הרבה פעמים מתחיל רק מזה שמדברים עליו ומשחררים אותו החוצה... כשעושים את זה, אתם תראו שהנפש מרגישה קלה יותר ולא משנה מה מגיע, יהיה לכם הרבה יותר קל להתמודד איתו, אז תתחילו לדבר על זה עם מישהו קרוב, שלוקח חלק פעיל ביום יום שלכם ויוכל לחשוב אתכם יחד, להציע הצעות ולעזור להתארגן. שווה למצוא קבוצת תמיכה של אימהות אחרות או חברות להתייעץ איתן, אתן יכולות לקרוא באינטרנט, בפורומים, בקבוצות של אמהות – הרבה פעמים דווקא כשלא מכירים, יוצאת האמת החוצה וניתן למצוא תמיכה, טיפים וחברות חדשות לעבור איתן יחד את התקופה.

ואם לא הסתדרתן ותרצו לשמוע רעיונות חדשים או לקבל טיפים, אני אשמח לעזור.

#פוסטפארטום #אחרילידה #לאקל #לדבר #להתייעץ #לשתף