שכיבה על הבטן

זה ידוע שעלינו להשכיב תינוקות לישון אך ורק על הגב אבל חשוב מאוד ממש מגיל 0 לשים אותם על הבטן וגם על הצדדים. כל ההתפתחות הפיזית של התינוקות מתחילה משכיבה על הבטן. כאשר הם שוכבים על הבטן, הם מרגישים את הריצפה שנמצאת מתחת להם ויכולים להרגיש את האיברים שנוגעים בה, הם מפתחים יכולת לסובב את הראש מצד לצד ולהכניס את הידיים אל תוך הפה. השכיבה על הבטן מסייעת גם כן לרפלקסים המולדים להיעלם, היא מסייעת לחיזוק הצוואר (כאשר התינוק מרים את הראש למעלה). בסביבות גיל 4 חודשים אנחנו נרצה שהתינוקות יהיו בין 70-80% מזמן העירות שלהם על הבטן, במידה והתינוק לא אוהב לשכב על הבטן וצריך גירויים אפשר להשכיב אותו החזה שלך שיוכל להסתכל לך בעיניים, ניתן להשכיב על שיפוע, על כדור פיזיו וגם על הרגליים שלך (כשאת שוכבת על הגב והברכיים מקופלות כלפי הבטן), או בכל תנוחה אחרת שתסייע לתינוק להתרגל לשכב על הבטן, בטיולים באמבטיה (בעגלה) מומלץ להשכיב את התינוק על הבטן, יש הרבה גירויים מבחוץ שמסייעים לו לשכב ולא לאבד סבלנות. לא תמיד פשוט לשים אותו על הבטן, אז מה עושים? שמים על הבטן ומצחיקים, מדברים, מגרים, שרים שירים, מוחאים כפיים, מושכים את תשומת הלב, ברגע שהתינוק מתחיל להתעצבן, הופכים אותו על הגב עד שנרגע, עוברות כמה דקות ושוב הופכים על הבטן. חשוב לחשוף אותו ולגרות אותו להיות כמה שיותר על הבטן, אם מארגנים את הבית, אפשר להביא את משטח הפעילות ליד ופשוט לדבר תוך כדי כל הזמן.

#פוסטפארטום #אחרילידה #שכיבהעלהבטן